‘Be yourself; everyone else is already taken.’(Oscar Wilde)

Authenticiteit

Hoe kom je tot authentieke verbindingen? Je hebt jezelf nodig en wederzijdse betrokkenheid. Mensen verbinden zich eerder met motivaties dan met feiten. Laat daarom zien waarom iets jou persoonlijk raakt. Authenticiteit komt vaak juist uit het niet-perfecte; wees niet te terughoudend over je twijfels. Zorg uiteraard dat je acties overeenkomen met je woorden. Je lichaamstaal is daarin meer bepalend dan wat je vertelt. We voelen aan of je congruent bent, of je daden overeenkomen met je overtuigingen.

Luisteren

luisterenLuisteren is belangrijk. Vraag om feedback en neem die serieus. Reageer op wat mensen delen, ook op kleine schaal. Wees daarbij helder over je intenties: wil je echt verbinden of alleen promoten? Leg uit waarom je iets doet, hoe beslissingen tot stand komen en erken fouten of veranderingen. Erken als je het antwoord niet weet. Dat maakt ruimte voor co-creatie.

We denken vaak dat we luisteren, maar zijn eigenlijk aan het wachten op onze beurt om te praten of zenden. Diep luisteren houdt in aandachtig zijn op wat níet wordt gezegd, vragen stellen zonder verborgen oordeel of sturing en samenvatten wat je hoort, om te checken of je het goed begrijpt. Verbinding vereist consistentie en herhaling, dus kom terug op eerdere gesprekken of bijdragen.

Helderheid

Het is van belang helder te weten wie je bent en wat je drijft: wat zijn je waarden, overtuigingen, unieke kwaliteiten, je ervaringen en wat jou beweegt. Je bouwt steen voor steen via de weg van de geleidelijkheid aan verbinding, eerst met jezelf door helderheid en authenticiteit, en vervolgens met anderen via gerichte betrokkenheid, gemeenschap, emotionele ervaringen en samenwerking. Door deze principes consequent toe te passen kun je niet alleen jezelf versterken, maar ook anderen inspireren en mobiliseren voor betekenisvolle acties.

Ruimte

Echt luisteren is geen voorbereiding op jouw beurt om te praten. Vraag jezelf: ben ik hier om te begrijpen, of om te reageren; vermijd ja, maar…, dat sluit af. Laat vooral je eigen mening tijdelijk los. De ander wil niet altijd oplossingen: ze willen herkenning, erkenning, nabijheid. Door ruimte te laten voor het verhaal van de ander, ontstaat verbondenheid. Soms zegt iemand iets dat jou raakt. Je voelt je aangevallen, boos, of defensief. Als je daarop reageert, luister je niet meer. De kunst is om je gebruikelijke reactie (ik ga in de weerstandsmodus) te parkeren.

Literatuur

Met, A. en H. Landy. (2025). Amplify: How to Use the Power of Connection to Engage, Take Action, and Build a Better World. Harmony
Woldendorp, H., H. de Groot, T. Woldendorp en C. Boven. (2022). Zie je Big Picture. Transformeer succesvol! SWP
Woldendorp, H., A. Jeninga en A. Eliens. (2025). Kun je me doorverbinden met…mezelf? Een reisgids voor kinderen en volwassenen. Virtuoos